心靈能量

 

心靈能量（psychic energy)是榮格心理學的血脈，
其動靜影響著我們的生命，它帶有情緒，是由直覺所組成，

且含有天生療癒和調節心靈的能力，

透過圖像和象徵，我們得以窺見它的存在。

 心靈能量可以透過一些事物被喚起，

如：夢境、字詞、藝術圖像或是關係，

它是充滿動能的，提供抑制、動機和轉化的潛力。

能量會靠近意識〔進展的（progressive），也會遠離意識（regressive）〕，

如此一來，意識和心靈之間有了活潑的互動。

能量的速度和品質也會透過諸如線條品質、力道、色彩飽和度、形狀或形式，

以及媒材的選擇等而表現出來。

當一般認為進展的心靈能量較能被自我所接受時，

榮格認為退行的能量（內向性）並非對內容的壓抑，

而是心靈刻意擴展意識之深度和廣度的企圖。

Nora Swan-Foster，《藝術治療理論大全》，〈第九章：榮格取向藝術治療〉，p.204

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意識僅僅只是整個心靈結構的一小部分，

如同一座在海洋上漂泊的島嶼。

它的邊界是不固定的，

隨著星體移動、砂石的淤積與沖刷、

生物留下的痕跡與改造不斷變化。

意識和心靈之間活潑的互動，時進時遠，

是海面與陸地間反覆塗抹、交錯的紋理。

海總是能帶來禮物、也製造災難，

但文明的建設與衰退，是好是壞，

只是從人的狹小觀點出發所致。

尤其是當我們濫用或抑制了她的能量，

危機就在長期的忽視後爆發，

那毀滅便是為了調整，重新達到平衡。

對我而言，無論是占卜或藝術，

都能以圖像和象徵喚起心靈能量，

將我引領至那海邊，海洋對話，

在無垠的水面之前，理解自己的渺小，

同時，因為知道自己來自海洋，

與這世上的一切有著同源，

而信任自己的強大。

每一滴淚裡，都有一整片海洋。

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繪於2020年，1月，〈粼海〉